Tag Archief van: angst

fibromyalgie en PTSS

Jolanda (36 jaar), ICT-medewerker

Sinds lange tijd heb ik klachten die passen bij fibromyalgie. Pijnlijke spieren en gewrichten, vermoeidheid, concentratieproblemen, hoofdpijn en daarbij ook angst en paniekaanvallen. In mijn jeugd heb ik traumatische ervaringen gehad en daardoor had ik ook last van PTSS. 

Psychotherapie en haptotherapie hebben mij geholpen om mijn lijf beter te begrijpen en mijn grenzen aan te geven. Ik had alleen nog steeds het gevoel dat mijn lijf in de overlevingsstand stond. Ik was al een tijd nieuwsgierig naar wat acupunctuur hierin voor mij kon betekenen.

Na de eerste paar behandelingen bij Brechtje voelde ik mij al meer ontspannen, sliep ik beter en zat ik beter in mijn vel. Inmiddels heb ik veel minder pijn, heb ik meer energie, nauwelijks meer hoofdpijn en heb ik nog nooit zo stevig in mijn schoenen gestaan. De gesprekken met Brechtje vind ik heel fijn. Ze weet altijd precies de vinger op de zere plek te leggen en geeft praktische tips om met lastige situaties om te gaan. Brechtje wenst me altijd veel plezier na een behandeling en dat klopt. Sinds ik bij Brechtje kom, heb ik echt meer plezier in het leven.

burn-out

Richard (42 jaar), medewerker reisbureau in Haarlem

‘Aangezien 1 miljard Chinezen niet gek konden zijn moet er toch wel iets van waarheid in zitten, maar je bent niet voor niets Nederlander dus er was ook nog de nodige scepsis.’

Ik ben bij Brechtje terecht gekomen, omdat ik overspannen was. Symptomen: angstaanvallen, druk op de borst, rommelende en opgeblazen darmen, spierspanning, onrust in het hoofd en huilbuien.

De keuze voor acupunctuur was eigenlijk een voorbereide opwelling. Ik was al een tijdje geïntrigeerd door acupunctuur en had er al wat over gelezen. Mijn klachten waren op een gegeven moment zodanig dat ik er iets aan moest doen en therapie schoot niet erg op. Na even zoeken op internet besloten naar Brechtje te gaan, aangezien 1 miljard Chinezen niet gek konden zijn moet er toch wel iets van waarheid in zitten, maar je bent niet voor niets Nederlander dus er was ook nog de nodige scepsis.

Na een flink voorgesprek, waarbij alle klachten geïnventariseerd en met elkaar in verband gebracht werden en het bekijken van de tong begon de “echte” behandeling. Een paar prikjes van de naalden (die geen pijn deden) en ik zakte langzaam weg in complete ontspanning. Druk op de borst weg, opgeblazen buik/darmen weg, spieren verslapten en de rust kwam terug in m’n hoofd. Ik was verbaast. Met elke naald voel je de werking en dus de rust in je lichaam stromen. Natuurlijk is 1 behandeling niet voldoende om de problemen aan te pakken, maar ik kan het zelf niet anders zeggen dan dat ik verbaast en heel erg blij was met het resultaat.

Brechtje is super enthousiast over haar werk, ze legt, als je het wilt, helemaal uit wat en waarom ze dingen doet, wat het resultaat zou moeten zijn en ze is heel voorzichtig met het plaatsen van de naalden in de zin dat ze de energiebanen die ze gebruikt in je lijf niet wil overactiveren. Dit resulteert in een bescheiden aantal naalden, met voor mij een maximum aan resultaat. Hoe vervelend de eerst aanleiding was om naar de acupuncturist te gaan, ik kijk eigenlijk altijd weer uit naar de volgende afspraak.

 

slaapstoornissen, vermoeidheid, stress, BURN-OUT, overspannenheid, hyperventilatie, rusteloosheid, angst, flauwvallen, dwangmatig huilen of lachen, depressiviteit, snel schrikken, vergeetachtigheid, anorexia nervosa, lusteloosheid, gebrek aan energie, algehele zwakte, veel dromen

Photo by <a href=”http://foter.com/author/fc81f0″>Dean Hochman</a> on <a href=”http://foter.com/re/cd4cc9″>Foter.com</a> / <a href=”http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/”>CC BY</a>
Photo by Dean Hochman on Foter.com / CC BY