twijfelen aan zichzelf

Evert (20 jaar), student antropologie in Leiden

Afgelopen paar jaren had ik nogal veel zelftwijfel in velerlei opzichten, o.a. doordat ik hoog sensitief ben. Hierdoor begon ik me niet meer tevreden over mezelf te voelen en daardoor niet op mijn gemak. Ik had door de twijfel vaak last van opgejaagde gevoelens, stress op willekeurige momenten etc., wat ook zijn uitwerking had op mijn lichaam en uiterlijk. Ik kreeg een slechtere gezichtshuid en ik voelde dat ik minder enthousiasme kon opbrengen voor bepaalde dingen dan eerst. Door dit alles ging ik een beetje een schaduwperiode in als het ware. Het feit dat ik hoogsensitief ben, maakte het al die tijd niet bepaald makkelijker. Door dit alles besefte ik dat het nodig was om dit proces te doorbreken om zo een einde hieraan te maken. Ik wilde niet overgaan op medicatie of andere traditioneel door de huisarts voorgeschreven manieren, maar ik wist wel dat ik hulp nodig had aangezien ik niet wist waar te beginnen. Ik werd op acupunctuur gewezen en ik vond de praktijk van Brechtje Sebregts in Leiden, de stad waar ik tevens woon. Wat me verraste, was dat de behandeling tevens een bespreking van je situatie in allerlei opzichten betekende, zodat Brechtje een specifieke behandeling kan uitzetten. Dit heeft me erg geholpen en ik voel nu enkele maanden later oprecht veel verschil.’